Schönenwerd/SODiem, Nadja

Praxis für klassische und medizinisch-therapeutische Massage

Die Massage
hat eine nachhaltige Wirkung auf unsere körperliche und geistige Gesundheit sowie das allgemeine Wohlbefinden.
Sie stärkt den Kreislauf, lockert die Muskeln, fördert die Verdauung, regt die Durchblutung an und aktiviert das Lymphsystem, wodurch der Entschlackungsprozess beschleunigt wird.
Dadurch bleibt der Körper jünger und leistungsfähiger.
Dieser rein physischer Effekt schafft , zusammen mit dem Gefühl der Fürsorge und Entspannung, das die Massage begleitet , einen Zustand des Wohlbefindens, der sich mit keinem Medikament erzeugen lässt.

Klassische Ganzkörpermassage
Nach strenger körperlicher oder geistiger Arbeit
Nach sportlicher Tätigkeit
Zum allgemeinen Wohlbefinden

Klassische Teilmassage
Bei Muskelverhärtungen und Ablagerungen auf Bänder und Sehnen
Für spezifische Entspannung von bestimmten Muskelgruppen
Bei verkürzten Muskeln

Curing Motion
Schwing- und Bewegungsmassage nach Horn
Maximale Entspannung der Rückenmuskulatur
Bei asymmetrischer Rückenmuskulatur
Bei Beckenschiefstand
Für Hüft- und Schultergelenksmobilisation

Fussreflexzonenmassage
Wie auf einer Landkarte wiederspiegelt sich der gesamte menschliche Organismus auf den Füssen
Über die Reflexzonen haben wir einen ausgleichenden Einfluss auf die Körperorgane.
Die Massage am Fuss ermöglicht Entspannung und unterstützt die Selbstheilungskräfte.

Bindegewebsmassage
Durch ziehendes Streichen werden Gewebsverklebungen gelöst und eine Mehrdurchblutung ausgelöst.
Zusätzlich werden Impulse an Nerven weitergeleitet und können somit Krankheitssymptome gebessert
oder beseitigt werden.

Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Massagetechnik um Gewebsflüssigkeit (Lymphe) schneller in den Blutkreislauf zurück zu führen
Vitalisierung und Stärkung des Immunsystems
Nach sportlicher Tätigkeit (verkürzte Erholungsphase)
Quetschungen, Prellungen, Verstauchungen
Entspannung bei Stress