Wohlfühlen mit Medical Wellness
Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden sind wichtig für Dich? Stell Dir vor, Du erreichst beides im Rahmen eines erholsamen und genussvollen Aufenthalts in einer Wellnessoase mit zusätzlichen speziellen Angeboten. Diese neue Form von erweiterter Wellness kann ungeahnte Wege in ein fitteres Leben eröffnen und zu einer positiven Einstellung im eigenen Alltag verhelfen. Wellnesshotels bieten dafür den passenden Rahmen. Darum ist es besonders wichtig, sich vorher Gedanken darüber zu machen, ob so ein Angebot das Richtige für einen selbst ist.
Medical Wellness – was ist das?
Die Verbindung von medizinischen Leistungen in Kombination mit verschiedenen Bereichen der herkömmlichen Wellnessangebote wird als Medical Wellness definiert. Man könnte es auch als „High Level Wellness“ umschreiben. Das Wichtigste ist das ganzheitliche Konzept dahinter, welches den Menschen nicht nur passiv genießen lassen will. Es fordert dazu heraus selbst tätig zu werden und Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Als Zielgruppe gelten nicht nur „gesunde“ Menschen, sondern ebenfalls solche mit Vorerkrankungen. Rheumatische Beschwerden, Herz-Kreislauferkrankungen und Risikofaktoren wie Rauchen, Übergewicht oder Diabetes fallen auch darunter.
Im Vordergrund steht also nicht die Heilung, sondern die Gesunderhaltung und die Vorbeugung. Der grundlegende Gedanke ist das Ändern von eingefahrenen Mustern, die Dir das Leben schwermachen. Egal unter welchen Beschwerden Du leidest. Du nimmst nicht nur Dein Leben selbst in die Hand. Du trägst auch dazu bei, Deine Gesundheit zu fördern. Manchmal können schon kleine Änderungen große Verbesserungen bewirken.
Wie Du die richtige Auswahl für Dich triffst?
Es sind einige Punkte, die für eine sehr gute Qualität sprechen. Das Angebot der Wellnesshotels vereint medizinische Gesichtspunkte und bietet Behandlungen die das eigene Wohlbefinden fördern. Die traditionell chinesische Medizin ist dafür ein Paradebeispiel. Schon seit Jahrtausenden vertritt sie das Prinzip, dass Vorbeugung besser als die Heilung einer Krankheit ist. Unter der Anleitung eines erfahrenen Mediziners erstellt dieser einen passenden Plan, um Deiner Gesundheit ganzheitlich zu mehr Schwung zu verhelfen. Angebote aus dem Wellnessbereich werden kombiniert mit Anwendungen, die aus der traditionell chinesischen Medizin kommen. Ein angepasstes Fitnessprogramm rundet die Therapie ab. Wichtig ist hier auch, dass ein kompetenter Trainer an Deiner Seite ist. Manch falsch ausgeführte Übung kann mehr schaden als nützen. Wenn obendrein noch der tägliche Speisenplan auf Deine Bedürfnisse angepasst ist, dann kommen Dein Yin und Yang in Einklang. Und Du spürst schon nach ein paar Tagen den Erfolg Deiner Bemühungen.
Sehr viele Häuser stehen auch unter der Leitung von klassisch geschulten Medizinern. Da zählt das Erstgespräch mit jedem Gast genauso dazu, wie die Erstellung von Therapieplänen. Selbstverständlich gehört auch hier das tägliche Fitness- oder Bewegungsprogramm dazu. Einheiten mit persönlichkeitsbildenden Inhalten helfen beim Ändern des eigenen Blickwinkels und dienen dem Abbau von Stress. Zusätzliche Wellnessbehandlungen runden die Tage ab. Das Hauptaugenmerk liegt in der Küche auf der Zubereitung von ausgewogenen und vitaminreichen Mahlzeiten. Bereits im Vorfeld lässt sich klären, ob vor Ort das zum eigenen Typ oder zur persönlichen Vorerkrankung passende Angebot vorhanden ist.
Kann etwas dagegensprechen?
„The Leading Medical Wellness Hotels and Resorts“ und „The Leading Medical Wellness Clinics and Spa“ (DMWV) und das „Deutsche Wellness Zertifikat“ (DWV) überprüfen die diversen Angebote und erleichtern so die Entscheidung, ob die Leistungen des Wellnesshotels zur eigenen Person passen. Es mag bestimmt noch einige Einrichtungen geben, die aufgrund ihrer fehlenden medizinischen Erfahrung nicht voll und ganz auf ihre Kunden eingehen können. Ein Hinweis darauf könnten Einzelangebote sein. Das ganzheitliche Konzept dahinter bleibt aber auf der Strecke. Es gibt zwar die vorher erwähnten Institute, aber es existieren noch keine klar abgegrenzten rechtlichen einheitlichen Vorgaben.
Willst Du Dich verwöhnen lassen? Wichtig sind für Dich Körperpflege und Schönheit? Dann wäre wohl eher das klassische Wellnessangebot etwas für Dich.
Medical Wellness funktioniert nur mit Freiwilligkeit und dem Wunsch, das eigene Leben zu ändern, um positive Effekte zu erreichen. Denn eines muss klar sein. Erfolg hat nur der, der bereit ist sein Leben auch danach im häuslichen Umfeld zu ändern.
